Neueste Ratgeber
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1. Begegnungen auf Augenhöhe mit Brainspotting
"Begegnungen auf Augenhöhe mit Brainspotting" ist ein Ratgeber, der sich mit der innovativen Methode des Brainspotting beschäftigt. Diese körperorientierte Technik ermöglicht es, emotionale und körperliche Belastungen im Nervensystem zu verarbeiten und zu integrieren. Monika Baumann, die Autorin, zeigt auf, wie Brainspotting in verschiedenen Bereichen wie Therapie, Pädagogik, Coaching und Krankenpflege angewendet werden kann. Anhand von 14 Fallgeschichten erhalten die Leser wertvolle Einblicke in reale Verarbeitungsprozesse und lernen, wie sie Brainspotting kreativ in ihre bestehende Praxis integrieren können. Die praxisnahe Orientierung des Buches verdeutlicht die Bedeutung der Begegnung auf Augenhöhe, die diese Methode fördert. Der Ratgeber richtet sich an Fachleute, die ihre therapeutischen Ansätze erweitern möchten und bietet eine fundierte Grundlage für die Anwendung von Brainspotting in unterschiedlichen Kontexten.
2. Wie ich gesund esse, ohne dabei komplett verrückt zu werden
Elisabeth Raether sagt: Sich gut zu ernähren, ohne Dogmen und Diätwahn, ist nicht kompliziert, es braucht lediglich ein bisschen gesunden Menschenverstand. Und so beginnt dieses Buch mit einem Stück Kuchen – und endet mit einem gelassenen Blick auf den eigenen Teller. Dazwischen wird von Routinen erzählt, die tragen; von Wissen, das entlastet; von Verboten, die nur Heisshunger züchten; und von der tröstlichen Einsicht, dass kleine Ausnahmen keinen gesunden Lebensstil ruinieren. So entsteht zwischen dem Kaffee am Morgen und dem Abendbrot am Küchentisch eine Poetik des Normalen: meistens das Gute, nur so viel wie nötig, und niemals etwas, das man nicht mag. Ein kluger, freundlicher Anti-Ratgeber für alle, die besser essen wollen, ohne ihren Alltag – oder ihre Laune – zu opfern.
Ratgeber
Neu
EUR20,–
Wie ich gesund esse, ohne dabei komplett verrückt zu werden
Deutsch, Hardcover, Elisabeth Raether
3. H Mart: The Cookbook
4. How to Win at Chess, Next Level
5. Murdle Heist
6. 17 - Rezepte & Perspektiven für mehr Vielfalt beim Kochen und Geniessen:
Ratgeber
Neu
EUR49,–
17 - Rezepte & Perspektiven für mehr Vielfalt beim Kochen und Geniessen:
Deutsch, Hardcover, Jean Bauer
7. Rauhnächte in den Alpen
Wenn der Winter die Alpengipfel in tiefes Weiss hüllt und die Nächte am längsten sind, beginnt eine Zeit ausserhalb der Zeit: die Rauhnächte. In dieser Schwellenzeit zwischen den Jahren pflegen die Menschen im Alpenraum seit Jahrhunderten Bräuche, die uns auch heute noch Erdung und Klarheit schenken können.
Die bekannte „Zammer Kräuterhex“ Michaela Thöni-Kohler lädt dazu ein, diese zwölf magischen Nächte ganz bewusst zu erleben. Fernab von modernen Trends besinnt sie sich auf das echte, überlieferte Volkswissen ihrer Heimat. Dieser hochwertige Begleiter führt Tag für Tag durch die Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag – mit praktischen Anleitungen zum Räuchern, heimischem Pflanzenwissen und tiefgreifenden Reflexionsimpulsen.
Ein Buch für alle, die in der Hektik der Moderne nach Entschleunigung suchen und die Kraft der alpinen Traditionen für sich neu entdecken wollen.
8. Psychotherapie-Specials in der Psychiatrie
Der Ratgeber "Psychotherapie-Specials in der Psychiatrie" bietet eine umfassende und innovative Herangehensweise an die individuelle Therapie in der Psychiatrie. Entwickelt von einem interdisziplinären Team aus Psychotherapie, Medizin und Pflege, zielt das Buch darauf ab, individuelle Therapieziele zu erkennen und zu erreichen. Es verfolgt einen transdiagnostischen Ansatz, der sich nicht auf spezifische Diagnosen konzentriert, sondern auf die Kompetenzen, die die Patientin benötigt, um ihr Leben selbstständig zu bewältigen. Der netzwerkbasierte Leitfaden ermöglicht es, die passenden Module für die Therapie zu identifizieren, unabhängig davon, ob die Behandlung in Gruppen, im Einzelsetting, stationär, teilstationär oder ambulant erfolgt. Dieser Paradigmenwechsel in der Therapie orientiert sich an evidenzbasierten Mechanismen und aktuellen Leitlinien, wodurch eine effektive und zielgerichtete Behandlung gewährleistet wird.
Ratgeber
Neu
EUR44,–
Psychotherapie-Specials in der Psychiatrie
Deutsch, Softcover, Anna Seewald, Michael Franz, Sara Franz
9. Anthony Yeboah
Der Ratgeber "Anthony Yeboah" von Thomas Kilchenstein bietet einen tiefen Einblick in das Leben und die Karriere eines der besten Stürmer, die die Eintracht Frankfurt je hatte. Yeboah, der aus bescheidenen Verhältnissen in Ghana stammt, hat in 156 Spielen für seinen Herzensklub beeindruckende Leistungen gezeigt. Der Autor beleuchtet nicht nur die sportlichen Erfolge, sondern auch die persönlichen Herausforderungen, die Yeboah auf seinem Weg überwinden musste. Mit einem kartonierten Einband und 56 Seiten bietet dieses Buch eine kompakte, aber informative Lektüre für alle Fussballfans und Interessierte an der Geschichte des deutschen Fussballs. Die Sprache ist Deutsch, und das Buch ist im Jahr 2026 erschienen. Es ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die mehr über die Legende Anthony Yeboah erfahren möchten.
10. Alexander Meier
Es gibt nicht viele Fussballgötter. Aber Alex Meier ist einer davon. Und das, obwohl sich der Lange, der 14 Jahre für Eintracht Frankfurt in 379 Spielen 137 Tore erzielt hat, anfangs gegen massiven Widerstand durchsetzen musste. Doch seit dem Abstieg 2011 stieg er in der Gunst der Anhänger, weil er geblieben war und entscheidende Tore zum Wiederaufstieg schoss.
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