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Adieu les kilos: en forme pour la nouvelle année

Chaque année, c'est la même rengaine. Biscuits de Noël, vin chaud, repas bien arrosés: les occasions de se faire plaisir pendant les fêtes ne manquent vraiment pas. Mais résultat des courses? C'est la panique sur la balance. Du coup, chaque année à la Saint-Sylvestre, j'annonce solennellement un verre de champagne à la main: demain, je me remets au sport!

Si ça vous dit quelque chose et que vous êtes encore à la recherche d'un petit coup de pouce dans cette aventure, alors vous avez frappé à la bonne porte. Pour garder l'esprit en éveil et faire fondre ces kilos superflus, il vous faudra plus d'exercice, un meilleur suivi des activités et une dose de plaisir.

Pour plus d'exercices

Les montres connectées et les traqueurs d'activités vous permettront de mesurer vos séances d'entraînement et vos progrès. Vous recherchez un appareil qui vous offre un suivi détaillé de vos activités, joue votre musique pendant vos entraînements, dispose de nombreuses fonctions supplémentaires et arbore le design classique d'une montre? Si c'est le cas, je vous recommande la montre connectée. Vous aimeriez un gadget qui assure le suivi de vos séances d'entraînement? Alors c'est le traqueur d'activités qu'il vous faut.

  • Vivoactive 3 (43mm, Polymère renforcé de fibres, Silicone)
  • Vivoactive 3 (43mm, Polymère renforcé de fibres, Silicone)
  • Vivoactive 3 (43mm, Polymère renforcé de fibres, Silicone)
EUR 180,–
Garmin Vivoactive 3 (43mm, Polymère renforcé de fibres, Silicone)
Avec la vivoactive 3, vous pouvez payer de façon mobile (Garmin Pay). Avec plus de 15 applications de sport préinstallées, mesure de la fréquence cardiaque au poignet et fonction de traqueur d'activités.
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  • Watch Series 4 (44mm, Aluminium, Silicone)
  • Watch Series 4 (44mm, Aluminium, Silicone)
EUR 423,–
Apple Watch Series 4 (44mm, Aluminium, Silicone)
Toute nouvelle version. Libérez le meilleur de vous‑même.
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  • Charge 3 (L, S, Rose Gold, bleu gris, Élastomère)
  • Charge 3 (L, S, Rose Gold, bleu gris, Élastomère)
  • Charge 3 (L, S, Rose Gold, bleu gris, Élastomère)
EUR 125,–
fitbit Charge 3 (L, S, Rose Gold, bleu gris, Élastomère)
Votre Fitbit Charge 3 vous aide à comprendre les signaux que votre corps vous envoie et vous fournit des informations précieuses sur votre santé.
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  • Mi Band 3 (Taille unique, Noir, Silicone)
  • Mi Band 3 (Taille unique, Noir, Silicone)
  • Mi Band 3 (Taille unique, Noir, Silicone)
EUR 26,80
Xiaomi Mi Band 3 (Taille unique, Noir, Silicone)
Podomètre, veille et suivi d'activité avec écran tactile OLED et autonomie de la batterie jusqu'à 20 jours.
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  • Gear Fit2 Pro (L, Noir, Matières plastiques)
  • Gear Fit2 Pro (L, Noir, Matières plastiques)
  • Gear Fit2 Pro (L, Noir, Matières plastiques)
EUR 129,–
Samsung Gear Fit2 Pro (L, Noir, Matières plastiques)
Bracelet de fitness compact au design élégant avec 5 ATM de protection contre l'eau, fonction de suivi multisport, GPS et mémoire pour la musique en streaming.
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Des kilos qui fondent comme neige au soleil

Ces impédancemètres n'indiquent pas uniquement votre poids, ils vous donnent également une image complète de votre forme physique: masse adipeuse, pourcentage d’eau corporelle, masse musculaire. Vous pouvez non seulement enregistrer vos données, mais également celles de 10 autres personnes.

  • Mi Smart Waage (Android, iOS)
  • Mi Smart Waage (Android, iOS)
  • Mi Smart Waage (Android, iOS)
EUR 48,30
Xiaomi Mi Smart Waage (Android, iOS)
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  • Body Complete (Android, iOS)
  • Body Complete (Android, iOS)
  • Body Complete (Android, iOS)
EUR 139,–
Beurer Body Complete (Android, iOS)
Mesure précise du haut et du bas du corps
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  • Aria 2 (Android, iOS, Windows Phone, Écran)
  • Aria 2 (Android, iOS, Windows Phone, Écran)
  • Aria 2 (Android, iOS, Windows Phone, Écran)
EUR 117,–
fitbit Aria 2 (Android, iOS, Windows Phone, Écran)
Aria 2 surveille le poids, la graisse corporelle, l'IMC et bien plus encore pour vous donner une vue d'ensemble précise de votre santé.
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Petits gadgets pour le sport

Même si les jours rallongent, il fait encore nuit noire pendant les séances de sport avant ou après le travail. Pour des déplacements en toute sécurité, une lampe frontale s'impose. Pour la motivation lors des séances de sport en soirée, votre musique préférée est de rigueur. Et pour l'enregistrement des données physiques? La ceinture pectorale est tout indiquée.

  • H8R (600lm)
  • H8R (600lm)
  • H8R (600lm)
EUR 56,50
LED Lenser H8R (600lm)
Parfait pour votre vie de tous les jours.
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  • BeatsX (In-Ear, Noir)
  • BeatsX (In-Ear, Noir)
  • BeatsX (In-Ear, Noir)
EUR 103,–
Beats BeatsX (In-Ear, Noir)
Grâce à la technologie FastFuel, une recharge de 5 minutes donne lieu à 2 heures d'écoute.
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  • HRM-TRI (Bleu, Noir)
  • HRM-TRI (Bleu, Noir)
  • HRM-TRI (Bleu, Noir)
EUR 91,–
Garmin HRM-TRI (Bleu, Noir)
Petit, léger, précis et aussi fait pour l'eau. Un moniteur de fréquence cardiaque idéal pour les triathlètes.
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Julia Dürr, Hambourg

  • Brand Communications Manager
Globe-trotter, montagnarde de naissance, nageuse invétérée.

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