Dieser kompakte und leichte Blitz ist mit derselben Technologie versiegelt, die auch für Kameras und Objektive verwendet wird. Er ist der weltweit erste staub- und spritzwassergeschützte sowie frostbeständige Makro-Tong-Blitz und somit die perfekte Ergänzung für wetterfeste OM-D-Modelle und Objektive. Egal, ob es sich um Regentropfen oder Morgentau handelt, das System arbeitet auch unter härteren Bedingungen zuverlässig. Der STF-8 sorgt für eine perfekte Ausleuchtung in der Makrofotografie. Die Lichtintensität jedes Blitzkopfes kann einzeln oder doppelt gesteuert werden. Bei Verwendung beider Blitzköpfe beträgt die Leitzahl 8,5; bei Verwendung eines einzelnen Kopfes liegt sie bei 6. Das Lichtintensitätsverhältnis der linken und rechten Blitzköpfe kann mithilfe von zwei Steuerdrehknöpfen am Bedienfeld von 1:8 bis 8:1 angepasst werden. Neben der präzisen Steuerung im TTL-Auto-Sync-Modus kann die Ausgangsleistung im manuellen Modus von 1/1 bis 1/128 feinjustiert werden. Die vollständige Kontrolle über die Blitzleistung hilft, Überbelichtung zu vermeiden, und Schatten können gezielt gesteuert werden, um die Tiefe von Objekten zu betonen. Die präzise Ausgangssteuerung trägt auch dazu bei, die Ladezeiten zu verkürzen, indem die Blitzleistung entsprechend eingestellt wird.

Das Blitzdesign ermöglicht den kürzesten Aufnahmeabstand, den das Objektiv erfassen kann, da die Blitzköpfe nicht hervorstehen. Darüber hinaus kann die Position der Blitzköpfe zwischen 60° nach oben und 40° nach unten eingestellt werden, und sie können entlang des Ringadapters verschoben werden. Die Blitzköpfe können auch vom Ringadapter entfernt werden. Die Ferntriggerung von der Vorderseite der Steuereinheit ist mit dem drahtlosen Blitzsystem von Olympus kompatibel, das über Infrarot kommuniziert. Der FL-900R und andere grosse Blitzgeräte können für eine mehrteilige Beleuchtung verwendet werden. Funktionen wie Focus Stacking, Focus Bracketing oder der High-Res Shot mit OM-D E-M1 Mark II, E-M1 und E-M5 Mark II können ebenfalls mit dem STF-8 genutzt werden. Die Bildrate wird so gesteuert, dass sie mit der Ladezeit und der Triggerpriorität während der Aufnahme übereinstimmt.