Im ersten autobiografischen Teil erzählt die Autorin, wie sie zu ihrem bisher unbekannten biologischen Vater und zu sich selbst findet. In den nachfolgenden zwei Themenbereichen über Selbstliebe und Selbstverwirklichung gibt sie ihre bereichernden Lebens- und Berufserfahrungen als Therapeutin in Form eines wegweisenden Ratgebers an ihre Leser weiter, welche ebenfalls praxisbezogene Anwendungen in diesem Werk vorfinden. Die Tatsache, dass du dieses Buch in deinen Händen hältst, bedeutet, dass du bereit bist, dich selbst kennen- und lieben zu lernen, dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen zu stärken, deine emotionalen Verletzungen zu heilen und dein inneres Potenzial zu entfalten, um damit dein Leben durch Selbstliebe und Selbstverwirklichung zu bereichern! "Ich glaube, das schönste Geschenk, das wir anderen Menschen machen können, ist persönliche und spirituelle Bereicherung.".