Das Gewicht der Vaginalkugeln ruht auf den Muskeln und bewirkt, dass sich diese spontan zusammenziehen. Dadurch erzielen Sie ein inneres Workout und erzeugen ein Biofeedback, das Ihnen zeigt, wo sich Ihre Beckenbodenmuskeln befinden und wie Sie diese kräftigen können. Die Schwingungen, die durch die Kugeln im Inneren erzeugt werden, verstärken diese Wirkung. Die Durchführung Ihrer Kegelübungen mit den Kugeln unterstützt Sie dabei, herauszufinden, wie Sie Ihre Beckenbodenmuskeln anspannen können. Durch Ihre Bemühung, die Kugeln an Ort und Stelle zu halten, verbessern Sie Ihre Ausdauer und Stärke. Einfaches Bewegen, sich von einem Stuhl erheben, Stiegen steigen oder husten - mit den Vaginalkugeln lernen Sie, wann Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur anspannen müssen. Die Übungen fördern die Durchblutung im Beckenbodenbereich und verbessern so die Vaskularisation dieser Muskeln. Eine kräftige Beckenbodenmuskulatur kann Ihre sexuelle Erregbarkeit, Ihre sexuelle Reaktion, die Intensität Ihrer Empfindungen während des Geschlechtsverkehrs und Ihre Fähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, massgeblich verbessern.