Die ganztägige Verfolgung der Körperreaktionen über den cEDA-Sensor hilft Ihnen, Anzeichen von Stress zu erkennen, damit Sie schnell eingreifen können. Stimmungstagebücher ermöglichen es Ihnen, festzuhalten, wie Sie sich in stressigen Situationen fühlen, und die Stimmungstrends im Laufe der Zeit zu verfolgen. Ihr persönliches Schlafprofil kann Ihnen helfen, die Qualität Ihres Schlafes zu verstehen und wie Sie diese verbessern können. Mit einem Handgelenk-EKG können Sie Ihren Herzrhythmus auf Anzeichen von Vorhofflimmern überprüfen. Die Ergebnisse können als Bericht heruntergeladen werden, um sie mit Ärzten zu besprechen. Das Gesundheitsdashboard ermöglicht es Ihnen, Ihre Blutsauerstoffsättigung, die Herzfrequenzvariabilität und andere Messwerte zu verfolgen. Ein EDA-Scan zeigt Ihnen, wie Ihr Körper auf Stress oder die Entspannung durch eine Achtsamkeitsübung reagiert. Tägliche und wöchentliche Zusammenfassungen geben Ihnen einen Überblick darüber, wie gut Sie mit Stress umgehen. Der Schlafindex fasst verschiedene Faktoren Ihrer Schlafqualität zusammen und gibt Ihnen detaillierte Einblicke in Ihre Nachtruhe. Benachrichtigungen über hohe und niedrige Herzfrequenzen informieren Sie, wenn Ihr Herz abnormal schnell oder langsam schlägt. Die kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung ermittelt Ihre Ruheherzfrequenz, verfolgt die verbrannten Kalorien und zeigt Ihre Herzfrequenz in Echtzeit an, was ideal für das Training ist. Der tägliche Fitnessindex sagt Ihnen, ob Sie bereit zum Trainieren sind oder ob Sie sich ausruhen müssen. Während des Trainings werden Sie benachrichtigt, wenn Sie Ihre Zielherzfrequenzzone erreichen und aktive Zonenminuten sammeln. Mit integriertem GPS werden Tempo und Distanz in Echtzeit während Outdoor-Aktivitäten verfolgt und angezeigt, ohne dass ein Smartphone erforderlich ist. Benachrichtigungen von Ihrem Smartphone, Fitbit Pay und die Integration von Amazon Alexa sind intelligente Funktionen für Ihren Alltag. Mit ihrem schlanken, eleganten Design unterstreicht die Sense 2 perfekt Ihren Stil und bietet stets ein angenehmes Tragegefühl. Mit einer Akkulaufzeit von mehr als 6 Tagen, abhängig von der Nutzung, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Ihr Fitbit Sie im Stich lässt.