"Raus in die Stadt und rein ins Land". Unter diesem Motto unternahmen die Autorinnen Wanderungen im Münchner Grossraum und beschreiben in ihrem Buch die Reize ihrer Heimatstadt und deren Umgebung. Bei ihren Touren entdeckten sie unter anderem Kamele im bayerischen Oberland, frei lebende Wasserschildkröten mitten in München, sagenumwobene Wälder und urwaldartige Schluchten. Ihr Wanderführer macht Lust auf das Münchner Stadtgebiet mit üppigem Grün und zahlreichen Gewässern. Die Autorinnen stellen eine Auswahl ganz unterschiedlicher Tagestouren vor und ergänzen diese mit ausgewählten Einkehrmöglichkeiten, typisch bayerischen Biergärten und tollen Ausflugszielen für Kinder und Erwachsene. Zehn Stadtwanderungen im Herzen Münchens sind bequem mit der U-Bahn zu erreichen, ohne Staugefahr und Parkplatznot. Im zweiten Teil werden zwölf weitere Wanderungen im Münchner Umland und S-Bahn-Bereich beschrieben.