Emotional intelligent und achtsam durchs Leben zu gehen, bedeutet einen Mehrwert für uns selbst und unsere Umwelt. Dieses Buch unterstützt Sie dabei mit praktischen und leicht umsetzbaren Tipps. Ob in der Ausbildung oder kurz vor der Pensionierung, ob Teammitglied oder Führungskraft - Sie profitieren von einem reich gefüllten Werkzeugkoffer, um emotionale Intelligenz und Achtsamkeit auf den drei Ebenen (Individuum, Team und Organisationskultur) zu etablieren, weiter zu kultivieren oder zu steigern. Es basiert auf langjährigen Erfahrungen aus der Beratungspraxis und wird gestützt durch wissenschaftliche Erkenntnisse und Interviews, in denen Experten von ihren Erfahrungen berichten.

Inhalte:

• Wie man emotionale Intelligenz kultiviert: die drei Hebel Verbundenheit, Klarheit und Stressreduktion
• Zentrale Bestandteile des agilen Mindsets
• Achtsame Führung
• Gesundes Arbeiten und Umgang mit Stress, Unsicherheit und Komplexität
• Emotional intelligenter Kulturwandel: das Rahmenmodell I-SNAP-I
• Interviews mit renommierten Experten aus Wirtschaft und Wissenschaft
• Psychologische Erkenntnisse und Ergebnisse der weltweit grössten Achtsamkeits-Studie in Organisationen

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