"Acting and Being" von Elizabeth Hess ist ein innovatives Fachbuch, das sich mit der Kunst des Schauspiels und der Performance-Technik auseinandersetzt. Die Autorin, die als Pädagogin, Schauspielerin, Dramatikerin und Regisseurin tätig ist, präsentiert einen hybriden Ansatz, der verschiedene physische Theaterpraktiken aus westlichen und östlichen Traditionen kombiniert. Durch die Integration von Methoden wie psycho-physische Aktionen, Butoh und Kundalini-Yoga werden die Leser dazu angeregt, ihre eigenen Impulse zu entdecken und ihre Vorstellungskraft zu erweitern. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen, die sowohl individuell als auch in Gruppen durchgeführt werden können, um die Essenz von Charakteren zu erforschen und deren Beziehung zu universellen Themen zu verstehen. Hess legt besonderen Wert auf die Entwicklung von Empathie und kreativer Zusammenarbeit, um transformative künstlerische Ausdrucksformen zu fördern. Die Inhalte sind sowohl für Schauspieler als auch für Regisseure und Theaterpädagogen von Bedeutung und bieten wertvolle Einblicke in die kreative Prozessgestaltung.