Die Emotionsregulation ist derzeit eines der beliebtesten Themen in der klinischen Psychologie. Zahlreiche Studien zeigen, dass Defizite in den Fähigkeiten zur Emotionsregulation wahrscheinlich zur Aufrechterhaltung verschiedener Formen psychologischer Störungen beitragen. Daher hat die Verbesserung der Emotionsregulation ein wichtiges Ziel in psychotherapeutischen Behandlungen geworden. Zu diesem Zweck wurden eine Reihe von therapeutischen Strategien entwickelt, die sich als wirksam erwiesen haben. Für Praktiker ist es jedoch oft schwierig zu entscheiden, welche dieser Strategien sie anwenden sollten oder wie sie empirisch validierte Strategien effektiv kombinieren können. Daher entwickelten die Autoren das Affect Regulation Training als eine transdiagnostische Intervention, die systematisch Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie, achtsamkeitsbasierten Interventionen, emotionsfokussierten Therapien und der dialektisch-behavioralen Therapie integriert. Die Wirksamkeit des ART wurde nachgewiesen.