Vermiesen dein Perfektionismus und dein schlechtes Gewissen dir langsam das Leben? Dann ist es höchste Zeit, die hohe Kunst des Lockerbleibens zu erlernen! Denn perfekt muss nur sein, wer sonst nichts kann. Also immer schön locker bleiben: Noch Staub in der Ecke und 10 unbeantwortete Mails im Posteingang? Davon geht die Welt nicht unter - und morgen ist schliesslich auch noch ein Tag! Schraub deine Ansprüche zurück, entrümple deine Seele und schmeiss den ganzen überflüssigen Kram endlich raus! Und plötzlich wirst du merken: Hey, so macht das Leben wieder viel mehr Spass! Mit jeder Menge Listen und Übungen zum Loslassen, Lockerbleiben, Schlussstrichziehen, Fluchen, Neinsagen, Daraufscheissen und am Arsch-vorbei-gehen-lassen.