Basenfasten entsäuert den Körper, trägt zum Wohlbefinden bei, stärkt das Bindegewebe und lässt die Kilos purzeln. So einfach und schön das klingt, so schwierig ist es, dies in den (Arbeits-)Alltag zu integrieren. In ihrem neuen Buch liefert die Bestseller-Autorin Elisabeth Fischer jedoch ein einfaches Konzept, wie gesundes Basenfasten trotz arbeitsreichem Alltag gelingen kann. Mit nur 5 Zutaten zaubert sie schmackhafte Basengerichte, die in ein Glas geschichtet werden und einfach in der Handtasche zur Arbeit mitgenommen werden können, um dort direkt aus dem Glas genossen zu werden. So einfach war Abnehmen noch nie!.