"Bewegen, Trainieren, Denken" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von Bewegung für Körper und Geist beschäftigt. Verfasst von Bettina M. Jasper, einer Expertin für Gehirn- und Bewegungstraining, bietet das Buch wertvolle Anregungen zur Aktivierung und Integration von mehr Bewegung in den Pflegealltag. Es richtet sich insbesondere an Pflegekräfte und zeigt auf, wie bereits kleine Veränderungen im Bewegungsverhalten pflegebedürftigen Menschen zu einer signifikanten Verbesserung ihrer Lebensqualität verhelfen können. Der Ratgeber enthält Hintergrundinformationen zur Wirkung von körperlichem und geistigem Training sowie zahlreiche praktische Trainingsbeispiele. Die Themen reichen von der Förderung der geistigen Fitness bis hin zur Entwicklung einer Bewegungskultur im Alltag. Dieses Handbuch ist somit ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die die Lebensqualität von Menschen in Pflege unterstützen möchten.