In diesem Kochbuch geht es vor allem darum, dem Leser authentische, grösstenteils japanische Rezepte für Lunchboxen an die Hand zu geben, die er zu Hause einfach nachkochen kann. Es werden Einleitungen für japanische Lebensmittel und wichtige Gadgets, die in der Bentô-Welt benötigt werden, bereitgestellt. Zudem gibt es Hilfestellungen, ob ein Gericht bereits am Abend vorher zubereitet oder in der Mikrowelle erhitzt werden kann. Auch die Gestaltung eines Bentô wird behandelt. Bei den Mottobentô werden Bentô zu verschiedenen Anlässen wie Weihnachten oder Valentinstag vorgestellt, bei denen die Optik besonders wichtig ist. Traditionelle und moderne japanische Rezepte, eigene Kreationen der Autorin und das Erstellen von eigenen Stilelementen für die ersten Lunchboxen machen dieses Buch aus. Zudem wird durch den Witz und Charme der beiden Mangafi bereichert.