Wind im Haar, Sand unter den Füssen, Salz auf den Lippen und das immer wiederkehrende Rauschen der Wellen stehen und lauschen, in sich fühlen und eins werden mit der See – so norddeutsch kann Yoga sein. Anke Lütjens und Martina Grigoleit, beide ausgebildete Yogalehrerinnen, zeigen auf 48 liebevoll gestalteten Seiten, wie das Nordlicht zur Erleuchtung finden kann.