CFT leicht gemacht von Russell Kolts gibt Ihnen eine zugängliche Anleitung, wie Compassion Focused Therapy erlernt und angewendet werden kann. Dieses Buch ist für all diejenigen von Nutzen, die im Bereich psychischer Gesundheit arbeiten und ein Interesse an Mitgefühl und Achtsamkeit haben. Es kann jedoch auch Klienten und all denjenigen dienen, die sich einfach für CFT interessieren und mehr über diesen Ansatz und seine Anwendung in der Therapie erfahren möchten.