Das Einmaleins der Erholung

Deutsch, Dzevad Karic, Sebastian Altfeld, 2022
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Produktinformationen

"Das Einmaleins der Erholung" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von geistiger und körperlicher Erholung im Alltag auseinandersetzt. Anhand der fesselnden Geschichte des kleinen Löwen Leopold und seiner Begegnung mit der weisen Schildkröte Kasim wird verdeutlicht, wie wichtig es ist, sich Zeit für Erholung zu nehmen. In einer Gesellschaft, die oft Leistung über alles stellt, wird der Wert von Pausen und Entspannung häufig unterschätzt. Dieser Ratgeber bietet praktische Strategien, um Stressoren zu identifizieren und gezielt abzubauen, um mehr Lebensenergie und Freude im Beruf, Alltag und in der Familie zu gewinnen. Die Leserinnen und Leser werden ermutigt, Erholung als essenziellen Bestandteil ihres Lebens zu betrachten und lernen, wie sie diese in ihren Alltag integrieren können, um ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Dzevad KaricSebastian Altfeld
Anzahl Seiten
156
Bucheinband
Taschenbuch
Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Jahr
2022
Artikelnummer
38985126

Allgemeine Informationen

Verlag
BMU Media Verlag
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
19.10.2022

Buch Eigenschaften

Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Sprache
Deutsch
Autor
Dzevad KaricSebastian Altfeld
Jahr
2022
Anzahl Seiten
156
Auflage
1
Bucheinband
Taschenbuch

Freiwilliger Klimabeitrag

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Produktdimensionen

Höhe
193 mm
Breite
172 mm
Gewicht
160 g

Verpackungsdimensionen

Länge
18.60 cm
Breite
12.10 cm
Höhe
5.90 cm
Gewicht
178 g

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