In diesem Buch untersucht der Glücksforscher Mihaly Csikszentmihalyi das Flow-Phänomen in vier völlig verschiedenen Bereichen menschlicher Tätigkeit: beim Schachspielen, beim Klettern im Fels, beim Tanzen und bei der Arbeit. Es ist ein sehr lebendig und anschaulich geschriebenes Buch, das sowohl für den Laien, der sich mit Motivationsproblemen im Alltag beschäftigt, als auch für den Psychologen, der den Problemen der intrinsischen Motivation nachgeht, interessant ist. Flow bezeichnet einen Zustand des Glücksgefühls, in den Menschen geraten, wenn sie gänzlich in einer Beschäftigung "aufgehen". Entgegen ersten Erwartungen erreichen wir diesen Zustand nahezu euphorischer Stimmung meistens nicht beim Nichtstun oder im Urlaub, sondern wenn wir uns intensiv der Arbeit oder einer schwierigen Aufgabe widmen.