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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Deutsch, Softcover, James Clear
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Auf einen Blick

  • Expertise des Autors

    Der Autor James Clear bringt seine Erfahrung als Coach und Fachmann für Gewohnheitsbildung in das Werk ein.

  • Wissenschaftlich fundierter Ansatz

    Die beschriebene Methode beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften.

  • Praktische Strategien zur Verhaltensänderung

    Das 368 Seiten umfassende Buch liefert Anleitungen zur Erreichung persönlicher sowie beruflicher Ziele.

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