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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte

Deutsch, Hardcover, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen
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Auf einen Blick

  • Expertise von Ernährungsprofis

    Die Autoren Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl und Silja Schäfer bringen fundierte Erfahrung aus dem Bereich der Ernährungsberatung ein.

  • Fokus auf eiweissreiche Rezepte

    Das Buch bietet 100 konkrete Rezepte sowie Alltagstipps zur gezielten Integration von Eiweiss in die tägliche Ernährung.

  • Strukturierter Aufbau

    Eine übersichtliche Gestaltung auf 224 Seiten erleichtert die Zubereitung der Gerichte im Alltag.

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