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Die LET THEM Theorie

Deutsch, Mel Robbins
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Auf einen Blick

  • Praktischer Nutzen im Alltag

    Die beschriebene Methode lässt sich in acht verschiedenen Schlüsselbereichen des Lebens wie Beruf oder Familie konkret anwenden.

  • Wissenschaftlich fundierte Ansätze

    Das Sachbuch erklärt Ansätze zur Stressreduktion und Akzeptanz auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und Ratschläge von Experten.

  • Die Psychologie des Loslassens

    Auf 368 Seiten behandelt das Psychologiebuch aus dem Jahr 2025 Methoden zum Überwinden von Selbstzweifeln und zum Aufbau von Selbstvertrauen.

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