Dieses Buch präsentiert ein Modell der Selbstbeobachtung und Selbstkommunikation, in dem der Geist frei mit sich selbst in den Dialog tritt. Eine offene und neugierige Herangehensweise an den Geist kann uns überraschen und viel Kreativität und Vitalität in unser Leben bringen. Es ist sogar möglich, dass sich unsere schwierigsten Emotionen in kostbare innere Ressourcen verwandeln. Dieser grosse Schatz des Geistes verbirgt sich in jedem und wartet darauf, von uns entdeckt zu werden.