"Ein richtig guter Tag" von Ayelet Waldman ist ein eindringlicher und persönlicher Bericht über den Kampf mit extremen Stimmungsschwankungen und Depressionen. Die Autorin, die auch als Schriftstellerin bekannt ist, beschreibt ihren verzweifelten Versuch, verschiedene Medikamente auszuprobieren, um ihre psychischen Herausforderungen zu bewältigen. In einem entscheidenden Moment erhält sie ein Päckchen mit flüssigem LSD, das sie zu einem Selbstversuch anregt. Über einen Zeitraum von dreissig Tagen dokumentiert sie ihre Erfahrungen und reflektiert über die Möglichkeiten, die uns zur Verfügung stehen, um uns selbst zu helfen. Waldman geht offen mit ihren Ängsten und Hoffnungen um und regt die Leser*innen dazu an, über alternative Wege zur Heilung nachzudenken. Ihr Tagebuch ist nicht nur ein persönlicher Bericht, sondern auch eine Einladung zur Diskussion über psychische Gesundheit und die Suche nach Glück.