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Ernährung bei Arthrose, Allergien und Diabetes

Deutsch, Ana Maria Lajusticia Bergasa, 2018
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Produktinformationen

Viele Krankheiten und Beschwerden lassen sich mit der richtigen Ernährung lindern oder von vornherein vermeiden. Dieses Buch enthält massgeschneiderte Ernährungspläne für Menschen, die an Arthrose, Rheuma, Diabetes, Osteoporose, Bluthochdruck, Eisenmangel, Unverträglichkeiten, Allergien oder Verstopfung leiden. Eigene Kapitel widmet die Autorin auch der Ernährung für Schwangere, Stillende, Vegetarier und Sportler sowie für Leute, die abnehmen wollen. Die Bestsellerautorin, Biochemikerin und mit 93 Jahren unbeirrt als Gesundheitsberaterin tätig, gibt gezielte Empfehlungen für alle Mahlzeiten des Tages und listet auf, wovon man bei verschiedenen Krankheiten besser die Finger lassen sollte. Im Anhang des Buchs finden sich Tabellen, die den Nährwert von Lebensmitteln sowie deren Gehalt an Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor aufzeigen. Dieser praktische Ratgeber ist ein Grundlagenwerk über Ernährung.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Ana Maria Lajusticia Bergasa
Jahr
2018
Anzahl Seiten
172
Bucheinband
Kartonierter Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
8137575
Verlag
Ennsthaler
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
1.4.2018

Buch Eigenschaften

Sprache
Deutsch
Autor
Ana Maria Lajusticia Bergasa
Bestseller
Ja
Jahr
2018
Anzahl Seiten
172
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
0,31 kg
Klimabeitrag
EUR 0,12

Produktdimensionen

Höhe
210 mm
Breite
135 mm
Gewicht
240 g

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