"Exercise for Aging Adults" ist ein Fachbuch, das sich mit den neuesten Erkenntnissen der Bewegungsforschung für ältere Erwachsene befasst. Es richtet sich an Fachkräfte, Auszubildende, Studierende und Administratoren, die in der Betreuung älterer Menschen tätig sind. Das Buch bietet praktische Strategien, die sofort in den gängigen Pflegeumgebungen umgesetzt werden können. Es enthält Schlüsselpunkte und Fallbeispiele, die die fundierten Beweise für die Bedeutung von Bewegung zur Verbesserung der Gesundheit älterer Menschen hervorheben. Diese Strategien sind darauf ausgelegt, die Lebensqualität und die funktionale Unabhängigkeit von älteren Erwachsenen zu fördern, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand. Zudem werden spezifische Übungen für verschiedene Pflegeeinrichtungen vorgestellt und durch Video-Beispiele ergänzt, um die sofortige Anwendung der beschriebenen Techniken zu erleichtern.