Rückenschmerzen nehmen dramatisch zu: 25 Millionen Deutsche klagen über schmerzhafte Verspannungen und sogar Schulkinder haben zunehmend Bandscheibenvorfälle, weil der menschliche Körper nicht für das heute übliche, tagelange Sitzen geeignet ist. Was dagegen abnimmt, sind Operationen, denn der Rücken ist mehr als nur ein mechanischer Apparat: Selbst Wirbelsäulenchirurgen halten mittlerweile Bewegung - zum Beispiel in Form von Krankengymnastik oder Yoga - für die beste Medizin. Daneben hat sich auch Akupunktur bewährt. Dieses Buch bietet einen Überblick über den Rücken, die Muskulatur, die Wirbelsäule und die Bandscheiben, häufige Ursachen von Rückenschmerzen und moderne Behandlungsmethoden.