Das "Calm Your Mind - Find Your Flow - Anleitungsbuch" ist ein kreatives Malbuch, das darauf abzielt, innere Gelassenheit zu fördern und den Geist zu beruhigen. Mit 144 Seiten bietet es eine Vielzahl von Mustern, die zum Zeichnen und Ausmalen einladen. Dieses Buch ist ideal für alle, die eine entspannende Auszeit vom hektischen Alltag suchen und ihre Kreativität entfalten möchten. Die Anleitungen sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Künstler zugänglich sind. Der kartonierte Einband sorgt für eine angenehme Haptik und Langlebigkeit, während die klare, deutsche Sprache die Nutzung erleichtert. Die erste Auflage des Buches, herausgegeben von Ludmila Blum, bietet eine wertvolle Ressource für alle, die sich mit Kunst und Achtsamkeit beschäftigen möchten. Ob allein oder in geselliger Runde, dieses Malbuch lädt dazu ein, die eigene Kreativität zu entdecken und gleichzeitig einen Zustand der Ruhe und des Flows zu erreichen.