Gehen ist lebenswichtig, nicht nur im Hinblick auf die körperliche Gesundheit. Auch die meisten psychischen Probleme entstehen oder halten sich durch Mangel an regelmässigem Gehen. Kann es sein, dass viele Probleme des modernen Lebensstils damit zu tun haben, dass man nicht mehr zu Fuss geht? Gisbert Greshake, Theologe und passionierter Wanderer, geht dem Phänomen des Gehens in einer ganzheitlichen Betrachtung nach: von der Frage, was mit Körper und Seele beim Gehen geschieht, bis hin zum Weg als biblischem Urbild der Spiritualität. Dabei gerät in den Blick, dass Umwege und Kreuzwege ebenfalls zum menschlichen Leben gehören. Eine spirituelle Einladung zum Gehen, die persönliche Erfahrung und Leidenschaft mit Lebensweisheit und Nachdenken verbindet. Sie macht Mut zum ersten Schritt, mit dem jeder Weg beginnt.