"Geistestraining durch Achtsamkeit" ist ein Fachbuch, das sich mit der buddhistischen Satipatthana-Methode beschäftigt. Verfasst von Nyanaponika, bietet das Buch eine tiefgehende Auseinandersetzung mit Achtsamkeit und deren Anwendung im Alltag. Es richtet sich an Leserinnen und Leser, die ein Interesse an Philosophie und Religion haben und die Prinzipien der Achtsamkeit in ihr Leben integrieren möchten. Die Satipatthana-Methode ist ein zentraler Bestandteil der buddhistischen Lehre und fördert das Verständnis für die eigene Wahrnehmung und das Bewusstsein. Durch die praxisorientierte Herangehensweise des Autors wird es den Leserinnen und Lesern ermöglicht, die Konzepte der Achtsamkeit zu erlernen und anzuwenden, um innere Ruhe und Klarheit zu finden. Das Buch ist in deutscher Sprache verfasst und bietet eine fundierte Grundlage für alle, die sich mit der Thematik der Achtsamkeit und deren philosophischen Hintergründen auseinandersetzen möchten.