"Gott zum Freund haben", mit Jesus in Freundschaft leben - das war das Charisma der heiligen Teresa von Avila. Es ist auch ihr geistliches Vermächtnis. Durch das innere Gebet wurde diese Freundschaft immer mehr zum Dreh- und Angelpunkt ihres ganzen Lebens. Die vorliegenden Übungen laden dazu ein, für die Zeit von 40 Tagen in Teresas Fussstapfen zu treten und Schritt für Schritt voranzugehen auf dem Weg in die Freundschaft mit Gott und Jesus. Die Übungen können sowohl einzeln als auch in Gruppen durchgeführt werden und sind stets gleich aufgebaut. Nach der Angabe des Tagesthemas folgen Einstimmung, Impulse zur Reflexion und Meditation, Schriftwort und Gebet sowie ein Impuls für den Tag.