Examensarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Ernährungswissenschaft / Ökotrophologie, Note: 1,0, Universität Paderborn, Sprache: Deutsch. Abstract: In dieser Arbeit mit dem Titel "Die Bedeutung eines gesunden Lebensstils im Kindes- und Jugendalter" beschäftige ich mich vorrangig mit zwei Lebensstilfaktoren, die die Gesundheit der Kinder und Jugendlichen in unserer Gesellschaft stark beeinflussen können. Dies sind die Ernährung und die Bewegung, die dem Bereich der körperlichen Gesundheit zuzuordnen sind. Ich möchte in dieser Arbeit darstellen, welche Bedeutung eine ausgewogene und vollwertige Ernährung für die Gesundheit von jungen Menschen im Kindes- und im Jugendalter, aber auch nachwirkend für ihr späteres Leben im Erwachsenenalter hat. Einen Überblick über eine vollwertige Ernährung geben die anfangs von mir dargestellten zehn Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.