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Iss dich gesund

Deutsch, Matthias Riedl, 2018
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Produktinformationen

Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. Ernährungs-Doc Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Das Gesundheitskochbuch enthält rund 150 alltagstaugliche, vitalstoffreiche und kalorienbewusste Rezepte plus Hinweise auf gesundheitliche Benefits. Ausserdem gibt es praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag wie Wochenpläne, Warenkunde und Küchenpraxis. Vom Frühstück, Dips und Snacks über Hauptspeisen mit Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis hin zu Desserts, Brot, Kuchen und Getränken. So lässt es sich.

Das Wichtigste auf einen Blick

Thema
Rezepte + Anleitungen
Sprache
Deutsch
Autor
Matthias Riedl
Jahr
2018
Anzahl Seiten
276
Bucheinband
Fester Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
7240981
Verlag
GU
Kategorie
Ratgeber
Herstellernr.
9783833864308
Release-Datum
3.3.2018

Buch Eigenschaften

Thema
Rezepte + Anleitungen
Sprache
Deutsch
Autor
Matthias Riedl
Jahr
2018
Anzahl Seiten
276
Auflage
1
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
1,66 kg
Klimabeitrag
EUR 0,12

Produktdimensionen

Höhe
270 mm
Breite
210 mm
Gewicht
1233 g

Rechtlicher Hinweis

Produktsicherheit

Verpackungsdimensionen

Länge
27.40 cm
Breite
21.90 cm
Höhe
2.70 cm
Gewicht
1.20 kg

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Bewertungen & Meinungen

Gewährleistungsfallquote

So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.

Quelle: Galaxus
  • 74.Frech
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  • 74.Goldmann
    0,1 %
  • 74.GU
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    0,1 %
  • 74.Harriman House
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Gewährleistungsfalldauer

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Quelle: Galaxus
  • GU
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Quelle: Galaxus
  • 67.Eyrolles
    0,6 %
  • 67.Fischer
    0,6 %
  • 67.GU
    0,6 %
  • 67.Hallwag Kümmerly+Frey
    0,6 %
  • 67.Harriman House
    0,6 %
Quelle: Galaxus