Trotz dem, was Ihnen vielleicht gesagt wurde, sind wir nicht von Natur aus egoistisch. Die Wahrheit ist, dass wir von Natur aus freundlich sind. Wissenschaftliche Beweise haben gezeigt, dass Freundlichkeit das Gehirn verändert, das Herz und das Immunsystem beeinflusst, ein Gegenmittel gegen Depressionen ist und sogar den Alterungsprozess verlangsamt. Tatsächlich sind wir genetisch darauf programmiert, freundlich zu sein. In "Die fünf Nebenwirkungen von Freundlichkeit" zeigt David Hamilton, dass die Auswirkungen von Freundlichkeit täglich in unserem Nervensystem spürbar sind. Wenn wir freundlich sind, fühlen wir uns glücklicher und unsere Körper sind am gesündesten. In seinem bodenständigen und zugänglichen Stil teilt David, wie Freundlichkeit uns glücklicher macht, gut für das Herz ist, das Altern verlangsamt, Beziehungen verbessert und ansteckend ist.