Ein Buch für Lehrergesundheit. Belastungen im Lehrerberuf, wachsende Anforderungen, die grossen physischen und psychischen Einsatz verlangen, Burnout - das sind weit verbreitete Phänomene und Probleme im Lehreralltag, die zwar bekannt und erkannt sind, aber auf die in der Praxis noch nicht hinreichend reagiert wird. Das vorliegende Buch will Abhilfe schaffen und zum Überdenken der eigenen Situation anregen. Es enthält eine Fülle von Handreichungen und informativen Texten, die einzelnen Lehrerinnen, Lehrern und Schulleitungen sowie Kollegien dabei helfen wollen, ihre persönliche und schulische Gesundheitsförderung konkret in Angriff zu nehmen. Dabei werden ausgewogen individuelle und systemorientierte Veränderungsansätze berücksichtigt. Der Aufbau des Buches folgt der Veränderungslogik: Dem Gewahrwerden eines Änderungsbedürfnisses oder Änderungsbedarfs folgt zunächst eine ausführliche Ist-Analyse.