Von dem politischen Klima über Naturkatastrophen bis hin zum Umgang mit dem Stress und der Überwältigung des Alltags haben Frauen mehr zu bewältigen als je zuvor. Das Leben fühlt sich oft überwältigend und erschöpfend an. Der dritte Teil ihrer Reihe „Hot Mess to Mindful Mom“, „One Minute to Zen“, bietet zahlreiche Werkzeuge, um in nur einer Minute mit Stress umzugehen – der gleichen Zeit, die es braucht, damit das Chaos ausbricht!.