"Yoga Assists" ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die Unterstützung und Verbesserung von Yoga-Asanas konzentriert. Verfasst von den erfahrenen Praktikern Sharon Gannon und David Life, bietet dieses Buch eine visuelle und inspirierende Anleitung, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogapraktizierende geeignet ist. Mit 183 Seiten voller detaillierter Anleitungen und Illustrationen vermittelt es wertvolle Techniken zur korrekten Ausführung von Yoga-Posen und zeigt, wie man anderen dabei helfen kann, ihre Praxis zu vertiefen. Der kartonierte Einband sorgt für eine angenehme Handhabung, während die kompakte Grösse von 21,7 cm in der Breite und 21,6 cm in der Höhe es einfach macht, das Buch überallhin mitzunehmen. Die englischsprachige Ausgabe, veröffentlicht im Jahr 2014, ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Yoga-Praxis erweitern und verfeinern möchten. Ob im Rahmen von Kursen oder im persönlichen Training, "Yoga Assists" bietet praktische Tipps und inspirierende Einblicke, um die eigene Praxis und die der anderen zu bereichern.