Mit 38 zog ich eine gesundheitliche Bilanz, die mich aufschrecken liess: Altersflecken, vorzeitiges Ergrauen der Haare und Haarausfall, Cellulite, Hämorrhoiden, Krampfadern, brüchige Fingernägel, Übergewicht und Allergien waren nur einige der Beschwerden. Vieles davon glaubte ich als ganz normale Alterserscheinungen hinnehmen zu müssen – bis mir endlich aufging, was die Ursache für meine "Zipperlein" war. Dies ist ein Erfahrungsbericht über mein Konzept zur Heilung all der lästigen Erscheinungen, die mein Leben weit weniger lebenswert machten, als es jetzt der Fall ist. Von A wie Arthrose bis Z wie Zahnfleischbluten lässt sich fast alles kurieren, wenn man sich eine neue (und relativ leicht durchzuhaltende) Lebensweise zu eigen macht. Was ich in den letzten zwei Jahren lernte, in die Tat umsetzte und schliesslich selbst erprobte, lesen Sie hier. Die Tipps, die ich gebe, kann jeder.