Ein clever gestaltetes Buch, das Kindern beibringt, ihre Gedanken und Gefühle zu erkennen und damit umzugehen, mit acht physisch interaktiven Seiten.

Kleine Kinder haben starke Emotionen, sind sich aber oft unsicher, wie sie diese artikulieren und damit umgehen können. "Just Me and My Mind" soll Kindern helfen, ihre Emotionen und Gedanken zu erkennen und entsprechend zu handeln. Das Buch enthält interaktive Seiten zu Emotionen (glücklich, ängstlich, traurig, liebevoll, wütend). Der Leser zieht ein Bild der Emotion aus dem Geist des Kindes, was dem Leser hilft zu verstehen, warum Emotionen entstehen können. Das Buch zeigt weiter, wie Kinder ihren Geist durch ruhige Besinnung "aufräumen und zur Ruhe bringen" können.