Umsetzung von Lernzielen, Kompetenzen und Schulung von koordinativen und konditionellen Fähigkeiten können auch in einer 45-Minuten-Stunde erreicht werden. Trotz Zeitdruck wird die ganz normale 45-Minuten-Sportstunde durch intensive Bewegungszeiten und vielfältige Bewegungsangebote interessant, abwechslungsreich und manchmal etwas anders gestaltet. 160 Seiten, mit zahlreichen aussagekräftigen Illustrationen.