Zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit sind regelmässige Konzentrationsübungen mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad notwendig. Ob du dir nur Dinge kurzfristig merken willst oder ob du Dinge für längere Zeit im Gedächtnis behalten willst, für alles braucht man Konzentration. Interesse an einer Sache verstärkt die Konzentration immens. Die in diesem Band dargebotenen Konzentrationsübungen tragen dazu bei, dass Informationen schneller aufgenommen und besser verarbeitet werden. Doch die wichtigste Voraussetzung ist: Übe wie ein Sportler regelmässig!.