Diese Zeilen aus einem bekannten Zen-Gedicht gaben das Motto für ein 38-tägiges Sesshin (Zen-Retreat) im Val d'Isère in den französischen Alpen. Zen ist Zazen, Meditation, das Sitzen in der Buddha-Haltung, und es ist die mündliche Lehre (Kusen) eines authentischen Übertragungsmeisters. Dieses Buch bietet einen tiefen Einblick in diese Tradition: Es enthält in chronologischer Form die gesammelten Kusen dieses Sesshin und macht deutlich, dass Zen-Lehren keine vorbereiteten Vorträge sind, sondern spontan im Kontext des Alltagslebens in einer Zen-Gemeinschaft und in Einheit mit dem Geist der Schüler entstehen; dass Zen-Erziehung keine Wissensvermittlung ist, sondern Verständnis und strenge sowie liebevolle Anleitung auf dem Weg des Buddha.