Bei vielen verschiedenen Arten von Schmerzen, aber auch bei Beschwerden im Magen-Darm-Trakt, kann Ihnen Osteopathie helfen. Sandra Krüger erklärt Ihnen, was Osteopathie ist, und unterstützt Sie dabei, den richtigen Osteopathen zu finden. Ausserdem zeigt Ihnen die Autorin, wie Sie selbst osteopathische Übungen vornehmen können und so Ihr Wohlbefinden in die eigenen Hände nehmen. Dabei erläutert sie auch, wie Sie mit diagnostischen Selbsttests herausfinden, was zu tun ist. So ist dieses Buch eine doppelte Hilfe, wenn Sie sich dazu entscheiden, auch die Osteopathie als Heilmethode zu nutzen.