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Das energetische Profil von Shotokan-Karate-Kata

Deutsch
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Produktinformationen

Karate ist eine waffenlose Zweikampfsportart mit einer weltweit hohen Verbreitung. Über das leistungsphysiologische Anforderungsprofil in den drei Disziplinen Kihon (Grundübungen), Kata (Formen) und Kumite (Kampf) ist jedoch recht wenig bekannt. Ähnlich wie in anderen Zweikampfsportarten wurde in der Vergangenheit meist aufgrund von einmalig bestimmten Blutlaktatwerten nach sportartspezifischen Belastungen darauf geschlossen, dass der Energiebedarf massgeblich durch die anaerobe Glykolyse abgedeckt wird. Sowohl Trainingsvorgaben im Freizeitsport als auch Rahmentrainingspläne im Spitzensport orientierten sich an entsprechenden Annahmen. Im Zuge dieser leistungsdiagnostischen Untersuchung wird mittels umfangreicher Atemgas- und Blutlaktatanalysen und mit Hilfe eines Mehrkomponenten-Modells das energetische Profil einer grundlegenden Shotokan-Karate-Kata von etwa 30 Sekunden Dauer untersucht.

Das Wichtigste auf einen Blick

Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Sprache
Deutsch

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
7957183
Verlag
Lehmanns
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
7.3.2018

Buch Eigenschaften

Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Sprache
Deutsch

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
0,51 kg
Klimabeitrag
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