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Müssen macht müde - Wollen macht wach!

Deutsch, Andreas Winter, 2018
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Produktinformationen

Haben Sie auch das Gefühl, stets irgendetwas tun zu müssen? Ob Arbeit oder Hausputz, Familie oder Freunde, ob Gassigehen oder Rasenmähen - nahezu alles aus dem täglichen Leben kann zur leidigen Pflicht und damit zur Belastung werden. Erwartungsdruck und Fremdbestimmung sind massive Stressfaktoren und somit unsere Energieräuber Nummer eins. Nicht ohne Grund nehmen die Fälle von Burn-out in alarmierendem Masse zu. Die Folgen von "Sollen" und "Müssen" sind jedoch nicht nur Erschöpfung und Antriebslosigkeit; auch Krankheiten wie Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Diabetes, Depression, Übergewicht und viele Allergien können daraus entstehen. Wie Sie den selbst auferlegten oder gesellschaftlichen Druck ganz einfach wieder loswerden, aus "Müssen" wieder "Wollen" machen und statt Müdigkeit wieder Begeisterung erleben, darum geht es in diesem Ratgeber. Lernen Sie ganz neue Seiten.

Das Wichtigste auf einen Blick

Thema
Persönliche EntwicklungRecht
Sprache
Deutsch
Autor
Andreas Winter
Jahr
2018
Anzahl Seiten
140
Bucheinband
Kartonierter Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
7145463
Verlag
Mankau
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
26.2.2018

Buch Eigenschaften

Thema
Persönliche EntwicklungRecht
Sprache
Deutsch
Autor
Andreas Winter
Jahr
2018
Anzahl Seiten
140
Bucheinband
Kartonierter Einband

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Quelle: Galaxus