Respekt, Liebe und Milde anderen gegenüber sind für jeden von uns selbstverständlich. Zu uns selbst sind wir jedoch viel zu oft zu streng. Das eigene Selbstwertgefühl leidet extrem darunter und hindert uns daran, ein erfülltes Leben zu führen. Bestseller-Autorin Elaine N. Aron zeigt, dass wahrer Selbstwert auf einer Balance zwischen dem Streben nach Anerkennung und nach Liebe basiert. Erfahrungsberichte, Selbsttests und praktische Übungen helfen, unseren inneren Kritiker zu bändigen, Verletzungen aus der Vergangenheit zu verstehen und einen liebevollen Umgang mit uns selbst und anderen zu finden, um unser wahres Potenzial auszuschöpfen. Ein bemerkenswertes Buch über die Kraft und den Einfluss der Liebe auf unser Leben.