Mit Hanteln heilen: Wie Krafttraining den Kranken hilft. Immer noch glauben viele Menschen, dass man sich bei einer Erkrankung schonen muss, um die Heilung zu unterstützen. Durch Ruhe und die Vermeidung von Anstrengung soll dem Körper die Gelegenheit gegeben werden, alle Kräfte für die Genesung einzusetzen. Der Trainingswissenschaftler Dr. Andreas Müller und Hans Löwe, einer der besten Bodybuilder der ehemaligen DDR und seit mehr als 30 Jahren als Trainer in Fitness-Studios tätig, zeigen auf: Das Gegenteil ist richtig! Anhand von zehn Fallbeispielen berichten die Autoren von erstaunlich erscheinenden Verbesserungen. Durch Krafttraining als unterstützende Therapie, d.h. neben der medizinischen Behandlung, lassen sich auch vermeintlich unabwendbare Schicksale meistern. Das reicht von den sehr schnellen Schmerzlinderungen bei den weit verbreiteten Rückenschmerzen bis hin zu enormen Verbesserungen.