"Capoeira 100" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der faszinierenden brasilianischen Kampfkunst Capoeira beschäftigt. Geschrieben von Gerard Taylor, bietet dieses Taschenbuch auf 336 Seiten eine detaillierte Einführung in die Techniken, Bewegungen und die kulturellen Hintergründe dieser einzigartigen Disziplin. Die ansprechende Gestaltung und die klare Struktur des Buches machen es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Leserinnen und Leser erhalten wertvolle Einblicke in die Geschichte der Capoeira, die verschiedenen Stile und die Bedeutung der Musik und des Tanzes in dieser Kunstform. Die Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen ermöglicht es, die Prinzipien der Capoeira effektiv zu erlernen und anzuwenden. Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich für Capoeira interessieren und ihre Fähigkeiten in dieser dynamischen Kampfkunst weiterentwickeln möchten.