Viele Menschen fürchten sich vor dem Sterben, vor Krankheit, Alter und Tod. Der in Japan praktizierende Zen-Meister Muho lehrt uns die Kunst des Loslassens, wie sie im Buddhismus seit vielen Jahrhunderten praktiziert wird. Das Erlernen dieser Kunst ist nicht erst am Ende des Lebens von Bedeutung, sondern jetzt - wenn wir uns auf diesen Augenblick einlassen. Muhos Buch ist ein ebenso tröstlicher wie ermutigender Begleiter für das Leben im Hier und Jetzt. Es führt uns zurück zu den grossen Fragen unseres Daseins: Wie wollen wir leben? Und wie wollen wir sterben?.