Auf den Thesen des weltberühmten Psychiaters und Neurologen Viktor E. Frankl aufbauend, beschreibt dieses Buch seiner wohl bekanntesten Schülerin in einer geglückten Synthese von ausgereifter Theorie und anschaulicher Praxis, dass es keine Hindernisse im Leben gibt, die das Leben wirklich sinnentleeren können. Im Gegenteil: Alle Hindernisse, ob seelische Krankheit oder Körperbehinderung, ob Depressionen oder Glaubenskrisen, ob Tragödien in der eigenen Vergangenheit oder aktuelle Kriege, sind im Grunde spannungsgeladene und spannungserzeugende Elemente, die uns dringend nahelegen, diese Spannung in einem besseren Menschsein wieder aufzulösen. Ein Buch mit meditativen Passagen, beispiellosen Miniaturen von Gedankenanstössen und einer Anleitung zur Erstellung einer geführten Autobiographie, die ein bedingungsloses Ja zum Leben erobert und sämtliche Ketten der Verstrickung sprengt.