Wie kann körperliche Aktivität im Rahmen einer individualpsychologischen Psychotherapie ganzheitlich gesundheitswirksam angewendet werden? Daniel Geissler nimmt hierfür sport- und psychotherapiewissenschaftliche Perspektiven ein und beleuchtet auf Basis empirischer Studien sowie der hermeneutischen Analyse von Alfred Adlers Werk die Verbindungen zwischen körperlicher und seelischer Bewegung. Er erarbeitet die unterschiedlichen positiven Wirkungen körperlicher Aktivität auf somatischer, neurobiologischer, psychischer und sozialer Ebene und stellt ihr Potenzial als ganzheitlich gesundheitsfördernde Ressource dar. So ergeben sich für Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sowie insbesondere Individualpsychologinnen und Individualpsychologen interessante Integrationsmöglichkeiten von körperlicher Bewegung in die psychotherapeutische Praxis. Aber auch Trainerinnen, Trainer, Sportlerinnen, Sportler und Sportwissenschaftlerinnen, Sportwissenschaftler können daraus wertvolle Rückschlüsse ziehen.